O Ballet é uma atividade crucial para o bom desenvolvimento físico e psíquico das crianças. Esta modalidade ajuda a aumentar o equilíbrio, melhorar a postura, a concentração, a flexibilidade, etc.

Desenvolve na criança um gosto pelo movimento e pela música clássica, e é a base de muitos e diferentes estilos de dança. Uma forma artística caraterizada pela exigência e rigor, mas que demonstra que como na vida, só com esforço e dedicação se obtêm resultados dignos de distinção.